からだ工房 あるきの では二種類のメニューをご用意しております。（お問い合わせ）
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ボディメンテナンス 60分 9000円（税込） / 90分 13500円(税込）
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【ボディメンテナンスとは】
ベーシックメニューです。
身体の不調や不安を改善する、クライアントさまのその日の体調に合った筋肉トレーニング・
ストレッチ・コアコンディショニング・ボディワーク（筋膜リリース）・整体などを軸とした身体へのアプローチをおこないます。
当日の変化を感じていただくと共に、お帰りの際には身体が変わった実感をもっていただくことができるかと思います。
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歩きの調律 30分 5000円(税込） / 60分 9000円（税込）
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外反母趾、ひざ痛など、脚のお悩み改善に特化したメニューです。
足裏から股関節までを中心としたメンテナンスと、歩き方や体幹トレーニングのレッスンをおこないます。
日常の歩き方を意識することで、ご自身の身体の変化を感じていただくことができるようになります。
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ご予約方法
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こちらの「お問い合わせフォーム」から、まずは体験レッスンでお申込みください。
その際、
・ご希望の曜日、お時間を明記いただけますと、その後のご予約が承りやすくなります。
こちらから折り返しお返事いたします。
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重要 キャンセルについて
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私共はパーソナルレッスンを基本としておりますので、お一人お一人にしっかりと向きあって、
からだへのアプローチをいたします。
そのため一日のレッスン人数は限られてしまいます。
ご希望のお客様には大変申し訳ありませんが、予約がとりづらくご希望にそえない状況が続いております。
キャンセルやご予約日の変更は、レッスン前日までに「あるきの 公式LINE」または「ホームページのお問い合わせ」からご連絡ください。
ご連絡のないキャンセル、当日のキャンセルはレッスン料と同等の金額を頂戴いたします。
ご了承ください。
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ご検討されている方へ
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一度いらして、現在のご自分のからだの事をお話しいただくと、
様々なことがひも解けていき、今後のレッスンを受けることで改善の道が見える方が多いです。
「初めての方へ」をお読みいただき、まずはお自分の事をお話にいらっしゃいませんか？