足の構造

足の不調にはさまざまあり、その改善へのアプローチを試みたい場合や状態をみるためには、
まずは足の構造を理解することが必要となります。

足根骨と呼ばれる足の構造を一つずつ理解することで、今後の問題解決の力を一つ一つ積み上げていくことになります。

では、まず全体像をざっくりと。

骨の数と位置、そして何となくの形ですね。