足の悩みを多角的に改善したい。
足の悩み事は、忙しい日常の中で後回しにされがちです。
常に私たちを支える土台と言っていい足ですが、
そこを気に留めるのは痛みが出たとき。
私はこれまで多く方の身体の悩みを解決してきました。
運動で、整体で、ストレッチで。
その経験の中でも、解決が難しいと感じたのが足の悩みです。
それは、足の悩みは他動的な改善アプローチと自動的な改善アプローチによる
効果が継続しにくい部位だったからです。
つまり、足の悩みは身体の他の部位に比べて、
他動的なアプローチ・自動的なアプローチ以上に、
「習慣へのアプローチ」が大切な部位なのです。
私はそんな足の悩みに対して「歩き方」という、最も簡単で最も重要なアプローチから
改善に導くお手伝いをしています。